BEETROOT JUICE
ये जूस खून बड़ाने में मदद करता है।
For 2 person
चुकंदर जूस
सामग्री
4 चुकंदर
1/4 चम्मच काला नमक
2 चम्मच नींबू का रस
2 ग्लास पानी
विधि
1.....चुकंदर को छील कर काट लें,मिक्सी में डाले पीस लें अब इसमें पानी डाले।
2.....फिर से पीस लें,अब इसे छान लें,नमक,नींबू का रस मिक्स करें।
3.....बर्फ डालकर या बिना बर्फ के परोसे।
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